Ирина - опытный мастер по Цигун.

​

Цигун — древняя энергетическая гимнастика!
Регулярные практики Цигун способствуют: 
Улучшению осанки и кровообращения 
Нормализации работы мозга путем насыщения его кислородом 
Ускорению обмену веществ 
Избавлению от боли в суставах и мышечных зажимов 
Очищению кишечника от шлаков и токсинов через выполнение специальных упражнений 
Повышению иммунитета 
Оздоровлению кожи 
Нормализации сна  
Уменьшению тревожности